Điều gì xảy ra khi ăn lá mơ mỗi ngày?

Hầu hết người Việt chúng ta đều biết đến cây mơ lông đúng không ạ, nó không còn xa lạ gì với chúng ta cả. Đây không chỉ là loại rau gia vị mà nó còn là một vị thuốc dân dã nhưng nhiều công dụng có ngay trong khu vườn của chúng ta. Và Thật đáng tiếc nếu như chúng ta  chưa biết lá mơ có tác dụng gì và công dụng ra sao để tận dụng loại lá này.

Các nhà khoa học đã tìm ra được một loại alkaloid trong lá mơ lông có tên gọi paederin và tinh dầu sulfur dimethyl disulphide. Đây là các hoạt chất hoạt động tương tự như thuốc kháng sinh và kháng viêm. Đặc biệt, lá mơ lông có tác dụng mạnh mẽ đối với ký sinh trùng đường ruột như lỵ, giun đũa, giun kim, trực khuẩn…

Lợi ích nổi bật nhất của lá mơ lông đối với sức khỏe chính là hàng loạt công dụng của loại rau gia vị này đối với dạ dày, bao gồm:

1. Trị tình trạng sôi bụng và khó tiêu:

Bạn chỉ cần dùng một nắm lá mơ lông tươi rửa sạch, sau đó giã thành nước thuốc để uống trong khoảng 2 – 3 ngày, tình trạng này sẽ cải thiện đáng kể.

2. Lá mơ trị tiêu chảy do nóng:

trong trường hợp tiêu chảy đi kèm với triệu chứng phân khắm, bụng đau quặn, nước tiểu vàng đậm, nóng rát hậu môn và thường xuyên khát nước, bạn có thể cải thiện vấn đề bằng 16 gram lá mơ kết hợp với 8 gram nụ sim, sau đó sắc với 500ml nước đến khi còn dưới phân nửa, chia thành 2 lần uống trong ngày.

3. Tác dụng của lá mơ đối với đau dạ dày:

 Lá mơ lông cũng có thể trị đau dạ dày. Bạn có thể dùng khoảng 20 gram đến 30 gram lá mơ đã rửa sạch, sau đó giã thành nước để uống hàng ngày.

4. Lá mơ lông cũng có hiệu quả điều trị đối với kiết lỵ.

Bài thuốc sử dụng 15 đến 60 gram lá mơ lông nghiền mịn với nước ẩm, sau đó thêm muối rồi ép xác thành nước thuốc. Bạn nên uống nước thuốc này trước khi ăn.

Một cách khác trị kiết lỵ với lá mơ lông là xắt nhỏ lá rồi đánh với trứng gà, sau đó chiên trứng lá mơ rồi ăn, mỗi ngày ăn khoảng 1 – 2 lần món này.

5. Trị viêm loét với lá mơ lông:

 Bạn có thể nghiền nát 1 nắm lá mơ rồi vắt xác để lấy nước cốt, chia thành 2 – 3 lần uống hàng ngày.

Đặc biệt là hàng loạt các triệu chứng đau đớn và khó chịu như đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, bí tiểu… đều có thể được cải thiện bằng lá mơ lông.

Bài thuốc trị đau này thì các cô bác có thể sử dụng khoảng 15 gram đến 60 gram lá mơ tươi rửa sạch, sau đó sắc với khoảng 3 chén nước đến khi cạn còn một chén.

Tiếp đó , chúng ta sẽ pha chén này với một loại nước trái cây rồi uống. Mỗi ngày hãy uống 1 ly nước trái cây kết hợp lá mơ để đem lại tác dụng giảm đau, đồng thời nhuận tràng và lợi tiểu, nhờ đó kích thích quá trình thải độc của cơ thể, kích thích sự thèm ăn và vị giác khi ăn.

Các cô bác có thấy lá mơ lông nó có rất nhiều tác dụng đúng không ạ, Nhìn chung, tác dụng của lá mơ lông đối với sức khỏe rất đa dạng, nhưng trong đó nổi bật nhất là tác dụng của lá mơ đối với dạ dày, đường ruột . Vì vậy các cô bác anh chị nào mà có các vấn đề về đường ruột chúng ta sử dụng cái lá mơ thường xuyên nó sẽ rất tốt.

Nếu thấy hữu ích cô bác anh chị hãy giúp ds Lan chia sẻ bài viết này để mọi người đều khỏe mạnh!

Dược Sĩ Lan khoẻ hơn vui hơn mỗi ngày