Lưu trữ thẻ: dược sĩ lan

Men gan cao kiêng gì? “Danh sách đen” các thực phẩm cần tránh ngay để bảo vệ gan

Men gan cao kiêng gì 1

Men gan cao kiêng gì? Những thực phẩm gây hại cho gan cần tránh ngay Men gan cao là dấu hiệu cảnh báo gan đang gặp vấn đề, có thể do tổn thương tế bào gan hoặc tích tụ độc tố. Khi bị men gan cao, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai […]

Thoái Hóa Khớp Nên Ăn Gì? Thực Phẩm Giúp Hỗ Trợ Giảm Đau Hiệu Quả

Thoái hoá khớp gối ăn gì? Những thực phẩm "cứu tinh" giúp giảm đau khớp hiệu quả 1

Thoái hóa khớp nên ăn gì là câu hỏi được nhiều cô bác quan tâm khi muốn cải thiện tình trạng bệnh lý xương khớp. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc làm giảm đau, hỗ trợ sụn khớp và cải thiện chất lượng cuộc sống. Vậy, thoái hóa khớp gối […]

Sơ Cứu Đột Quỵ Đúng Cách Để Cứu Người Trong Phút Nguy Cấp

Sơ cứu đột quỵ đúng cách có thể cứu sống bệnh nhân trong giai đoạn vàng và giảm di chứng về sau. Bài viết chia sẻ các bước sơ cứu đột quỵ tại nhà, lưu ý khi sơ cứu người bị đột quỵ, và những điều cần tránh để tăng cơ hội hồi phục cho […]

Dấu hiệu ung thư phổi: 12 biểu hiện không nên bỏ qua

Dấu hiệu ung thư phổi thường dễ bị bỏ qua, nhưng việc phát hiện sớm có thể cứu sống bạn. Những triệu chứng như ho kéo dài, khó thở, đau ngực hay giảm cân không rõ nguyên nhân là các cảnh báo quan trọng.

Dấu Hiệu Ung Thư: 7 Dấu Hiệu Dễ Phát Hiện Ngay Tại Nhà

7 dấu hiệu cảnh báo ung thư dễ phát hiện ngay tại nhà

Dấu hiệu ung thư có thể được phát hiện sớm thông qua những thay đổi bất thường trên cơ thể. Nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo ung thư không chỉ giúp tăng cơ hội điều trị mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống. Dưới đây là 7 dấu hiệu dễ nhận biết […]

Thực đơn cho người bị bệnh gan nhiễm mỡ

Có khoảng 20 – 30% người dân Việt Nam mắc chúng ta là đang mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Nguyên nhân chính gây ra bệnh gan nhiễm mỡ thường là do chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt không hợp lý gây ra. Vì vậy, để đẩy lùi được bệnh gan nhiễm mỡ […]

Các bệnh thường gặp ở gan, biết sớm để tránh

Gan là 1 cơ quan đảm nhiệm nhiều nhiệm vụ khác nhau trong cơ thể chúng ta, chẳng hạn như chuyển hoá các chất dinh dưỡng, thanh lọc các độc tố , tổng hợp chất mật và tạo ra các enzym cần thiết cho cơ thế. Chình vì đảm nhiệm cùng lúc nhiều các vai […]

Những thực phẩm không nên ăn khi bị thoái hoá khớp gối

Con là Dược sĩ Lan, và hôm nay con lại được gặp các cô bác để chia sẻ một chủ đề rất quan trọng cho sức khỏe khớp gối. Nếu như ở bài viết trước, con đã nói về những thực phẩm giúp nuôi dưỡng khớp gối, thì hôm nay con sẽ chia sẻ về […]

Top 10 thực phẩm  phá huỷ lá gan của bạn

Có thể mọi người sẽ không thể ngờ rằng, nhiều loại thực phẩm vô cùng quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại chính là ‘thủ phạm’ gây hại khủng khiếp dần dần phá huỷ  lá gan của chúng ta. Hãy xem đó cụ thể là những loại thực phẩm nào để chúng ta cùng […]

Ăn Bao Nhiêu Trứng Mỗi Ngày Là Đủ Dinh Dưỡng?

Trứng là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, việc tiêu thụ trứng mỗi ngày vẫn gây nhiều tranh cãi, đặc biệt liên quan đến cholesterol trong lòng đỏ. Cholesterol cao có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe, như xơ vữa […]

icons8-exercise-96 chat-active-icon