Cao huyết áp có nên ăn trứng không? Dược sĩ Lan giải thích chi tiết và hướng dẫn cách ăn trứng an toàn, bổ dưỡng cho người cao huyết áp.
Lưu trữ tác giả: Dược Sĩ Lan
22
Th8
Th8
Cholesterol cao nguy hiểm như thế nào? Cách sử dụng Omega-3 nhuyễn thể sao cho đúng để hỗ trợ giảm mỡ máu một cách an toàn, bền vững? Cùng Dược sĩ Lan tìm hiểu đủ chi tiết trong bài viết sau ạ!
21
Th8
Th8
Cholesterol cao là một mối nguy thầm lặng với tim mạch mà nhiều người chưa nhận thức được đầy đủ. Chỉ cần những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt, cô bác anh chị hoàn toàn có thể điều chỉnh cholesterol để giữ cho tim mạch khỏe mạnh.
20
Th8
Th8
Cholesterol cao là một “kẻ giết người thầm lặng” trong cơ thể – âm thầm tích tụ qua nhiều năm mà không gây triệu chứng rõ rệt. Nếu cô bác anh chị thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đau tức ngực khi vận động, tê bì chân tay hay có các biểu hiện lạ trên […]
17
Th8
Th8
Canxi không chỉ có trong sữa hay hải sản. Dược sĩ Lan sẽ cùng cô bác anh chị khám phá các loại rau và thịt giàu canxi, giúp xương chắc khỏe mà ai cũng có thể dễ dàng thêm vào bữa cơm gia đình.
16
Th8
Th8
Bị mất ngủ lâu năm do ăn uống sai cách? Dược sĩ chia sẻ 6 thói quen ăn uống giúp cải thiện giấc ngủ tự nhiên, an toàn và bền vững.
13
Th8
Th8
Rối loạn giấc ngủ khiến nhiều người mất ngủ, ngủ chập chờn, sáng dậy mệt mỏi. Hôm này Dược sĩ Lan sẽ chia sẻ cách dùng Melatonin – Magie – Ginkgo Biloba giúp ngủ nhanh, sâu, và tỉnh táo hơn.
12
Th8
Th8
Rối loạn giấc ngủ có thể âm thầm phá hủy sức khỏe tim mạch, trí nhớ và tâm trạng của bạn. Dược sĩ chia sẻ 5 dấu hiệu thường bị bỏ qua và cách cải thiện hiệu quả.
11
Th8
Th8
Đại tràng co thắt gây đau bụng, đầy hơi, rối loạn tiêu hóa? Dược sĩ Lan chia sẻ 4 lời khuyên đơn giản giúp cô bác ổn định đại tràng, giảm tái phát cơn đau.
10
Th8
Th8
Đại tràng co thắt gây đầy hơi, đau quặn, rối loạn tiêu hóa? Hôm nay dược sĩ Lan xin chia sẻ về cơ chế bệnh, vai trò lợi khuẩn và cách kiểm soát an toàn, hiệu quả.
