Lưu trữ thẻ: dược sĩ lan

8 cách giúp giảm đau khớp gối tốt nhất

Cấu tạo khớp và các vị trí dễ tổn thương gây đau nhức gối

Đau khớp gối đang trở thành nỗi lo của rất nhiều cô bác anh chị, dù là người trẻ hay lớn tuổi. Đừng vội nghĩ đây là vấn đề “tuổi tác”! Nó có thể đến từ nhiều nguyên nhân nguy hiểm hơn và nếu để lâu, có thể khiến khớp hỏng hẳn.

Cảnh báo nguy cơ trầm cảm do rối loạn giấc ngủ, mất ngủ lâu dài

Bị mất ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần

Rối loạn giấc ngủ là nguyên nhân tiềm ẩn gây trầm cảm, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ nếu không xử lý sớm. Cô bác anh chị hãy cùng tìm hiểu cách phòng ngừa và hỗ trợ an toàn!

Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản Có Nguy Hiểm Không?

Hình minh họa bệnh trào ngược dạ dày thường gặp

Trào ngược dạ dày thực quản là nguyên nhân phổ biến gây ợ nóng, khàn tiếng và đau tức ngực kéo dài. Cô bác anh chị hãy phát hiện sớm và kiểm soát đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.

Bạn Có Thể Đã Tiền Tiểu Đường Mà Không Biết: Lý Do Từ Chính Chế Độ Sinh Hoạt Và Cách Để Ngăn Biến Chứng Sớm

Chế độ sinh hoạt cho người tiền tiểu đường

Tiền tiểu đường là giai đoạn âm thầm nhưng nguy hiểm, dễ bị bỏ qua. Cô bác anh chị cùng nhận biết sớm để thay đổi lối sống, ngăn biến chứng tiểu đường từ hôm nay.

Cách phòng tránh sớm và bí quyết thải độc gan cho người men gan cao

Thải độc gan hiệu quả

Men gan cao là dấu hiệu gan đang tổn thương âm thầm. Cô bác anh chị cùng tìm hiểu cách phòng tránh sớm và bí quyết thải độc gan an toàn, hiệu quả. Men gan cao – “Kẻ giấu mặt” trong cơ thể khiến nhiều cô bác chủ quan Chào cô bác anh chị,Hôm nay […]

Đừng coi thường thận yếu: 5 thói quen gây hại thận và cách hỗ trợ phục hồi an toàn

Sơ đồ minh họa vai trò của thận trong cơ thể người

Thận yếu là một trong những tình trạng âm thầm nhưng nguy hiểm nhất với cơ thể. Nhiều cô bác anh chị chỉ chú ý tới gan, tim mà quên rằng thận cũng chính là “bộ lọc sống còn” giúc duy trì sự sống khoẻ.

Vì sao mỡ máu cao, triglyceride cao, cholesterol cao lại dễ dẫn đến đột quỵ – và cách xử lý an toàn

Đột quỵ ở người lớn tuổi

Mỡ máu cao là thủ phạm thầm lặng gây đột quỵ ở nhiều người. Hiểu đúng về mỡ máu, triglyceride và cholesterol sẽ giúp cô bác phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.

Tê tay chân, tê bì chuột rút kéo dài – Dấu hiệu thiếu canxi, magie và cách bổ sung an toàn tại nhà

Tê bì chuột rút về đêm ở người lớn tuổi

Tê bì chuột rút kéo dài có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu hụt Canxi và Magie. Bài viết này cô bác anh chị cùng tìm hiểu ngay cách cải thiện an toàn tại nhà!

Khám phá sự thật ít ai nói về tiền mãn kinh và cơ thể phụ nữ sau 40

Phụ nữ tuổi 40 bắt đầu nhận thấy dấu hiệu tiền mãn kinh trên cơ thể

Tiền mãn kinh là giai đoạn thay đổi lớn về nội tiết, ảnh hưởng sức khỏe, vóc dáng, tâm lý phụ nữ sau 40 – hiểu đúng để sống khỏe đẹp hơn.

Điều gì xảy ra khi ăn thanh long thường xuyên?

Trái cây tươi ngon, giàu dưỡng chất

Thanh long không chỉ là loại trái cây mát lành, dễ ăn, mà còn là “siêu thực phẩm” được thế giới công nhận. Tìm hiểu chi tiết công dụng của thanh long qua góc nhìn của Dược sĩ Lan.

icons8-exercise-96 chat-active-icon