Nhóm Máu Và Tuổi Thọ: Có Mối Liên Hệ Thật Hay Chỉ Là Tin Đồn?

Chào các cô bác, các anh chị thân mến!

Hôm nay con – Dược sĩ Lan – muốn ngồi lại đây tâm tình với cô bác một câu chuyện mà bấy lâu nay chúng ta thường tặc lưỡi bỏ qua. Cô bác đi khám bệnh, cầm tờ kết quả trên tay, thấy ghi nhóm máu A, B hay O thì chỉ nghĩ: “À, biết để đấy nhỡ sau này cần truyền máu thì dùng”.

Nhưng cô bác ơi, “nhân định thắng thiên”, nếu mình không hiểu rõ cái “gốc” máu huyết của mình thì làm sao mà giữ thân cho khỏe được? Những ký tự đơn giản ấy thực chất là những “mật mã” đang âm thầm quyết định việc cô bác có dễ bị đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay nhớ nhớ quên quên khi về già hay không đấy ạ!

Câu chuyện “kẻ yêu, người ghét” của mẹ con Lan

Chả là mấy tuần trước, Lan cho bé Su và bé Ken về quê thăm ông bà. Ở quê thì đúng là “vườn tược xanh mướt, khí hậu trong lành”, nhưng khổ nỗi là… nhiều muỗi quá cô bác ạ.

Có một chuyện dở khóc dở cười thế này: Cả nhà ngồi chơi ở sân, ông bà chẳng sao, chồng Lan cũng thảnh thơi không bị đốt phát nào. Thế mà chỉ 15 phút thôi, nhìn xuống chân bé Su với Lan là đã “chi chít” nốt đỏ rồi. Bé Su cứ gãi sồn sột, mếu máo bảo: “Mẹ ơi, sao muỗi nó chỉ ‘yêu’ mỗi mẹ con mình thế?”. Nghe mẹ giải thích là do hai mẹ con cùng nhóm máu O, bé cứ sụt sùi đòi… chuyển sang nhóm máu B giống bố cho đỡ ngứa!

Cô bác nào ở đây cũng gặp cảnh “oái oăm” này không ạ? Ngồi chung mâm cơm, ngủ chung một phòng mà mình thì như “miếng mồi ngon” cho muỗi, còn người bên cạnh thì bình chân như vại.

Thực ra không phải do mình ở bẩn hay “da thơm” đâu, mà y học đã chứng minh: Loài muỗi (đặc biệt là muỗi vằn gây sốt xuất huyết) có khả năng “đánh hơi” thấy người nhóm máu O nhạy hơn hẳn. Với chúng, người nhóm máu O giống như một “món ngon thượng hạng” vậy!

Phần 1: Tại sao nhóm máu lại “quyền lực” đến thế?

Để cô bác dễ hình dung, con xin ví hồng cầu trong máu như những chiếc thuyền trôi trên dòng sông mạch máu.

– Nhóm máu A, B, AB: Trên mạn thuyền có gắn thêm các “móc xích” (gọi là kháng nguyên).

– Nhóm máu O: Chiếc thuyền này hoàn toàn trơn nhẵn, không có móc xích nào cả.

Chính việc có hay không các “móc xích” này sẽ quyết định hai chuyện sống còn: Một là máu của cô bác “đặc dính” hay “trơn tuột”, hai là khả năng thu hút vi khuẩn tấn công cơ thể.

Phần 2: Nhóm máu O – “Siêu năng lực” đi kèm rủi ro “máu chảy thành dòng”

Bản thân Lan cũng nhóm máu O nên con tìm hiểu rất kỹ. Người nhóm máu O có một món quà từ tạo hóa: Dòng máu cực kỳ trơn láng. Cô bác thiếu một loại “chất keo” (protein đông máu) so với người khác, nên máu cô bác cứ “chảy mượt mà”, rất khó bị đóng cục. Bởi vậy, người nhóm O ít khi lo bị nhồi máu cơ tim hay tắc mạch máu do cục máu đông.

Nhưng các cụ bảo rồi, “phước bất trùng lai”, cái gì quá cũng không tốt. Máu quá trơn thì lại dẫn đến cái khổ là khó cầm máu. Các bác sĩ phẫu thuật thường kháo nhau: Nhìn máu tuôn ra mà mãi không đông là biết ngay “ông này nhóm O rồi”. Nếu cô bác nhóm O mà đi nhổ răng hay va chạm trầy xước, phải hết sức cẩn thận vì máu sẽ chảy lâu hơn người thường.

Đặc biệt, người nhóm O có một “điểm yếu chí mạng” ở dạ dày. Vi khuẩn HP – “kẻ thủ ác” gây viêm loét và ung thư dạ dày – cực kỳ thích bám vào hồng cầu nhóm O. Cô bác cứ để ý mà xem, đi ăn cùng một mâm, người ta không sao mà mình về là “tào tháo đuổi” kinh khủng, chính là do cái bụng dạ mình dễ bị vi khuẩn “khóa chặt” đấy ạ.

Lời khuyên của Lan: Cô bác nhóm O tuyệt đối không lạm dụng thuốc dạ dày khi chưa có chỉ định, vì axit dạ dày chính là “tấm khiên” bảo vệ mình. Và nhớ nhé, đi khám răng hay mổ xẻ, phải nhắc bác sĩ ngay: “Tôi nhóm máu O, máu khó cầm lắm đấy!”

Phần 3: Nhóm máu A – Nỗi lo “máu đặc” và những cơn đột quỵ bất ngờ

Trái ngược với nhóm O, nhóm máu A lại có dòng máu rất “dính”. Các “móc xích” trên hồng cầu khiến chúng dễ túm tụm lại với nhau. Đã thế, tạo hóa lại còn cho người nhóm A dễ bị căng thẳng, hay lo âu (do nồng độ hormone Cortisol cao).

“Máu dính” cộng với “tâm lý căng thẳng” là một cặp đôi cực kỳ nguy hiểm. Khi cô bác lo nghĩ, mạch máu co lại, máu vốn đã dính nay lại càng dễ kết thành cục máu đông. Nếu cô bác có thói quen ngồi xem tivi lâu, dòng máu ở chân bị ứ trệ, cục máu đông sẽ hình thành rồi trôi lên não gây tai biến, đột quỵ ngay tức khắc.

Lời khuyên của Lan: Đừng ngồi yên một chỗ quá 1 tiếng đồng hồ! Phải đứng dậy vặn mình cho máu huyết lưu thông. Hãy ăn thêm Tỏi, Gừng, Nghệ – đây là những “vị thuốc” giúp đánh tan sự kết dính của máu cực kỳ tốt.

Phần 4: Nhóm máu B – Hệ miễn dịch mạnh nhưng “trong ấm ngoài lạnh”

Nhóm máu B tuy ít người có nhưng lại rất “cá tính”. Hệ miễn dịch của cô bác rất nhạy, nhưng nhạy quá thành ra… hay viêm. Mạch máu của người nhóm B thường bị tổn thương mãn tính bên trong, dẫn đến tình trạng lạnh tay, lạnh chân dù trời chẳng mấy rét. Khí huyết không lưu thông được ra đến đầu ngón tay ngón chân là vì thế.

Bên cạnh đó, người nhóm B cũng dễ bị vi khuẩn đường ruột “tấn công”. Ăn quả trứng lòng đào hay miếng thịt chưa chín kỹ là biết tay nhau ngay!

Lời khuyên của Lan: Cô bác nhóm B phải ăn chín uống sôi tuyệt đối. Ngoài ra, hãy ăn nhiều rau xanh đậm và củ dền để giúp giãn mạch máu, cho bàn tay bàn chân lúc nào cũng ấm sực nhé.

Phần 5: Nhóm máu AB – Nhóm máu “quý tộc” và nỗi lo trí nhớ

Đây là nhóm máu hiếm nhất, là sự kết hợp của cả A và B. Tuy nhiên, người nhóm AB có nguy cơ suy giảm trí nhớ cao hơn người khác tới 82%. Nghe thì sợ nhưng thực ra là do dòng máu của cô bác quá “nhớt”, khó len lỏi vào các mạch máu nhỏ li ti để nuôi não. Não không được “tưới nước” thường xuyên thì dễ bị héo úa, sinh ra chứng nhớ nhớ quên quên.

Lời khuyên của Lan: Cô bác phải tập dưỡng sinh, đạp xe hoặc đi bộ nhanh sao cho nhịp tim tăng lên, hơi thở hổn hển một chút. Lúc đó, tim sẽ như một cái “máy bơm áp lực” đẩy máu vượt qua những chỗ tắc nghẽn để nuôi não bộ.

Lối sống là tay lái, di truyền chỉ là bản đồ

Cô bác ạ, nghe Lan kể xong đừng quá lo lắng. Nhóm máu chỉ là cái “số trời” định sẵn từ khi sinh ra, nhưng sống khỏe hay không lại nằm ở bàn tay mình. Nhóm máu là con đường gập ghềnh, còn lối sống chính là tay lái. Lái khéo thì đường xấu mấy cũng về đích an toàn!

Đừng đổ tại “số tôi nó thế”. Chính bữa cơm bớt muối, nhánh tỏi mỗi ngày, hay vài phút tập thể dục của cô bác hôm nay mới là thứ quyết định ngày mai cô bác có vui vầy bên con cháu hay không.

Vì sự thay đổi trong sức khoẻ của cô bác,

~duocsilan