Thoái hóa khớp gối đang dần trở thành nỗi lo đối với nhiều cô bác, đặc biệt khi bắt đầu có những cảnh báo đau nhức, cứng đầu gối, đi lại khó khăn. Câu hỏi khi đó là: nên đi bộ tiếp hay phải ngưng hẳn vận động?
Thoái hóa khớp gối đang dần trở thành nỗi lo đối với nhiều cô bác, đặc biệt khi bắt đầu có những cảnh báo đau nhức, cứng đầu gối, đi lại khó khăn. Câu hỏi khi đó là: nên đi bộ tiếp hay phải ngưng hẳn vận động?