Đau khớp sau tuổi 50 không chỉ ảnh hưởng đến việc đi lại mà còn khiến nhiều cô bác ngại vận động, cơ quanh khớp ngày càng yếu. Dược sĩ Lan gợi ý 5 món chay dễ nấu, giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương, cơ và sụn khớp.
Lưu trữ thẻ: đau khớp
28
Th10
Th10
Viêm khớp âm thầm tiến triển nếu ăn uống sai cách. Bài viết chia sẻ 10 thực phẩm dễ gây viêm khớp nặng hơn mà nhiều người không ngờ tới.
18
Th6
Th6
Viêm khớp là tình trạng mãn tính có thể tiến triển nặng hơn nếu ăn uống sai cách. Hiểu đúng về chế độ ăn cho người viêm khớp giúp cải thiện đáng kể tình trạng đau và viêm khớp.