Thoái hóa khớp là tình trạng sụn khớp bị mòn theo thời gian gây đau nhức, cứng khớp và khó vận động. Nhiều cô bác uống glucosamin nhưng không hiệu quả do dùng sai cách hoặc chưa đúng đối tượng. Bài viết giúp hiểu đúng và dùng đúng để cải thiện tình trạng này.
Viêm khớp âm thầm tiến triển nếu ăn uống sai cách. Bài viết chia sẻ 10 thực phẩm dễ gây viêm khớp nặng hơn mà nhiều người không ngờ tới.
Con là Dược sĩ Lan, và hôm nay con lại được gặp các cô bác để chia sẻ một chủ đề rất quan trọng cho sức khỏe khớp gối. Nếu như ở bài viết trước, con đã nói về những thực phẩm giúp nuôi dưỡng khớp gối, thì hôm nay con sẽ chia sẻ về […]
