Đau đầu gối khi đứng lên ngồi xuống là tình trạng rất thường gặp sau tuổi 50. Có người chỉ đau nhói khi rời khỏi ghế, có người còn cứng khớp, kêu lạo xạo hoặc đau nhiều khi leo cầu thang. Những biểu hiện này có thể liên quan đến thoái hóa khớp gối, tình […]
Lưu trữ thẻ: sức khỏe xương khớp
02
Th6
Th6
Tắm nắng là việc tưởng chừng rất đơn giản, nhưng nếu tắm nắng sai giờ, sai cách hoặc phơi nắng quá lâu, cô bác anh chị có thể bị cháy nắng, sạm nám, mất nước, thậm chí say nắng. Bài viết này sẽ giúp cô bác hiểu tắm nắng lúc nào tốt, tắm nắng bao […]
24
Th3
Th3
Collagen giúp giảm đau xương khớp, cải thiện vận động và làm chậm thoái hóa hiệu quả. Xem ngay cách bổ sung collagen đúng chuẩn y khoa để đạt hiệu quả tốt nhất!