Tắm nắng là việc tưởng chừng rất đơn giản, nhưng nếu tắm nắng sai giờ, sai cách hoặc phơi nắng quá lâu, cô bác anh chị có thể bị cháy nắng, sạm nám, mất nước, thậm chí say nắng. Bài viết này sẽ giúp cô bác hiểu tắm nắng lúc nào tốt, tắm nắng bao […]
Lưu trữ thẻ: loãng xương
16
Th10
Th10
Glucosamine đã và đang là hoạt chất được truyền tai rất nhiều trong giới người lớn tuổi: nào là “thần dược cho xương khớp”, nào là “thuốc người già”… Tuy nhiên, nhiều cô bác anh chị vẫn băn khoăn: Glucosamine là thuốc hay thực phẩm chức năng? Liệu có thực sự giúp giảm viêm, bảo […]
19
Th6
Th6
Loãng xương – kẻ thù thầm lặng sau tuổi 30 – đang âm thầm bào mòn sức khỏe của bạn mỗi ngày. Dược sĩ Lan sẽ bật mí 3 bí mật ít người biết giúp bạn giữ gìn mật độ xương ngay từ sớm, trước khi quá muộn.
18
Th6
Th6
Loãng xương không còn là nỗi lo – Dược sĩ Lan sẽ chia sẻ cách ăn uống khoa học để giúp cô bác anh chị giữ xương chắc khỏe mỗi ngày, ngay từ trong bữa cơm quen thuộc.
