Tại Sao Nhiều Người Chữa Đau Dạ Dày Mãi Không Khỏi Và Dễ tái Phát

Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến, nhưng nhiều người vẫn chữa mãi không khỏi và dễ tái phát. Trong bài viết này, Ds. Lan sẽ giải thích nguyên nhân và phương pháp điều trị hiệu quả giúp cô bác tránh tái phát.

Hôm nay Ds chọn chia sẻ về một chủ đề mà chắc chắn rất nhiều cô bác đang quan tâm, đó là: “Tại sao nhiều người chữa đau dạ dày mãi không khỏi và rất dễ tái phát?”.

Con biết có những bác uống đủ loại thuốc, từ Tây y đến Đông y, thậm chí là cả các bài thuốc dân gian truyền tai nhau, nhưng cứ đỡ một chút rồi lại đau lại. rất khổ sở vì căn bệnh này.

Vậy thì hôm nay, con sẽ giải thích thật kỹ, thật dễ hiểu để cô bác nắm được cái “gốc” của vấn đề và biết mình đang sai ở đâu mà mãi chưa khỏi được bệnh đau dạ dày này nhé.

GIẢI ĐÁP THẮC MẮC : Tại Sao Nhiều Người Chữa Đau Dạ Dày Mãi Không Khỏi Và Dễ tái Phát?

1. Vi khuẩn HP: Tác nhân hàng đầu nhưng cũng là “bài toán khó” trong điều trị

Hiện nay, khoảng 70–90% các trường hợp viêm loét dạ dày có liên quan đến vi khuẩn HP (Helicobacter pylori).

Đây được xem là nguyên nhân chính, nhưng cũng là yếu tố khiến việc điều trị trở nên phức tạp và dễ thất bại nếu không làm đúng ngay từ đầu.

Vì sao HP lại khó điều trị?

• Thứ nhất: HP “ẩn mình” rất sâu trong niêm mạc dạ dày

Khác với nhiều vi khuẩn khác, HP không nằm trên bề mặt mà chui xuống dưới lớp nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày. Tại đây, nó tiết ra các độc tố làm tổn thương niêm mạc, tổn thương cái lớp áo giáp bảo vệ dạ dày , từ đó gây viêm và loét.

Chính vì vi khuẩn HP nó “trú ẩn” kín như vậy nên thuốc khó tiếp cận hoàn toàn, dễ dẫn đến tình trạng điều trị không triệt để.

• Thứ hai: HP ngày càng kháng kháng sinh

Một thực tế đáng lo là tại Việt Nam, tỷ lệ HP kháng các kháng sinh phổ biến như Clarithromycin, Metronidazole đang tăng cao.

Nếu điều trị sai phác đồ ngay từ lần đầu ,vi khuẩn sẽ “quen thuốc” và trở nên lì hơn, khó tiêu diệt hơn ở những lần sau, việc điều trị sẽ trở nên vô cùng khó khăn , dễ tái lại.

Vì vậy cô bác nào mà có nhiễm vi khuẩn HP thì mọi người sẽ cần điều trị triệt để nó.

2. Những sai lầm phổ biến khi dùng thuốc – Lý do khiến bệnh dễ tái phát, khó dứt điểm

Thực tế, rất nhiều cô bác chữa mãi không khỏi không phải vì thuốc kém hiệu quả, mà do cách sử dụng chưa đúng và chưa đủ.

Đây chính là nguyên nhân âm thầm khiến vi khuẩn HP “lì hơn” và bệnh ngày càng dai dẳng.

Những sai lầm thường gặp nhất:

• Thứ nhất: Uống thuốc “bữa đực bữa cái”, bỏ dở giữa chừng

Nhiều cô bác uống thuốc không đúng giờ , lúc uống trước ăn lúc uống sau ăn, quên liều, hoặc thấy đỡ đau là tự ý ngưng sớm vì sợ tác dụng phụ hay bận công việc.

Điều này khiến vi khuẩn chưa bị tiêu diệt hoàn toàn, còn sót lại sẽ “quen thuốc” và kháng thuốc mạnh hơn, khiến lần điều trị sau khó khăn gấp nhiều lần.

• Thứ hai: Tự ý dùng lại đơn thuốc của người khác

Trước đây cái hồi mà mới ra trường thì Lan có đứng bán tại 1 cái nhà thuốc, cách đây cũng nhiều năm rồi nhưng Lan vẫn nhớ mãi cái trường hợp này.

Hôm đó là gần trưa thì có 1 bác có mang 1 cái đơn thuốc dạ dày ra và bảo lấy cho bác theo đơn đó.

Lan đọc đơn xong thì cũng có hỏi lại là :bác Thanh ơi sao đơn này kê 1 tháng rồi mà giờ bác mới lấy thuốc về dùng ạ?

Thì bác bảo: “ ơ tôi không phải tên Thanh đâu”

Lan giật mình bảo bác : “vậy bác cầm nhầm đơn thuốc của người khác à, con thấy tên trên này là Nguyễn Văn Thanh mà”

Bác bảo: “Ôi dào, không phải cầm nhầm đâu, đây là đơn của ông hàng xóm”

Ông ấy cũng bị đau dạ dày như tôi thấy bs kê như này ông ấy đỡ nên tôi mượn đơn ra mua về uống giống như thế.

Thì khi mà hiểu ra là bác mượn đơn của người khác ra mua thì Lan có giải thích lại cho bác hiểu và khuyên bác về đi khám để được cho đơn phù hợp.

Lúc đầu bác không nghe , cứ bảo lấy đúng như thế vì bác bảo sợ đi khám rồi nội soi các thứ lắm. Lan giải thích 1 hồi thì bác mới đồng ý cầm đơn ra về.

—

Các cô bác ạ. Mỗi người có mức độ viêm loét, tình trạng dạ dày khác nhau và có những người viêm loét dạ dày không nhiễm HP nhưng có người lại nhiễm Hp, rồi cả mức độ kháng thuốc của HP cũng khác nhau.

Việc “xin đơn”, “mượn đơn” để tự mua thuốc uống có thể khiến điều trị không trúng đích, thậm chí làm bệnh nặng hơn và tăng nguy cơ kháng kháng sinh.

Vì vậy nếu cô bác nào mà mắc sai lầm này thì cô bác nhớ chúng ta sẽ tránh nhé!

• Thứ ba: Chỉ điều trị triệu chứng, bỏ qua nguyên nhân gốc

Nhiều bác cứ hễ đau dạ dày, ợ chua là ra hiệu thuốc mua thuốc giảm axit về để uống.

Những thuốc này chỉ giúp giảm đau tạm thời, làm dễ chịu nhanh, nhưng không tiêu diệt được vi khuẩn HP, cũng không giải quyết được ổ viêm loét tận gốc.

Hệ quả là gì?

Bệnh cứ đỡ rồi lại tái phát, thậm chí nặng dần theo thời gian. Thường những người mà viêm loét dạ dày do vi khuẩn Hp nếu cô bác tuân thủ đúng phác đồ điều trị thì có thể diệt khi khuẩn HP khá là hiệu quả.

Điều trị đúng ngay từ đầu và tuân thủ đủ liệu trình chính là “chìa khóa” để khỏi bệnh dứt điểm, tránh tái phát về sau.

3. Bệnh tái phát do thói quen sinh hoạt và nguy cơ tái nhiễm HP

Nhiều cô bác đã điều trị khỏi, xét nghiệm âm tính với HP, nhưng một thời gian sau lại bị lại. Điều này không phải do thuốc “không dứt điểm”, mà lúc này phần lớn là do tái nhiễm từ chính thói quen sinh hoạt hằng ngày.

Những con đường khiến HP quay trở lại:

Thứ nhất: Lây qua đường miệng – ăn uống chung không an toàn

Vi khuẩn HP có thể lây từ người sang người qua đường ăn uống. Những thói quen tưởng chừng rất bình thường như:

• Dùng chung bát nước chấm

• Gắp thức ăn cho nhau bằng đũa của mình

• Mớm thức ăn cho trẻ nhỏ

Đây chính là “đường ngắn nhất” khiến vi khuẩn quay lại, dù trước đó đã điều trị khỏi.

Thứ hai: Vệ sinh ăn uống chưa đảm bảo

Việc ăn rau sống không rửa kỹ, không rửa tay trước khi ăn hoặc sau khi đi vệ sinh… tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập trở lại dày. Vì vậy, nếu không kiểm soát tốt vệ sinh, nguy cơ tái nhiễm HP là rất cao.

4. Lối sống và tâm lý – “Kẻ âm thầm tiếp tay” khiến dạ dày khó lành

Dù dùng đúng thuốc, đúng phác đồ nhưng nếu lối sống không thay đổi thì dạ dày vẫn rất khó hồi phục hoàn toàn.

Những yếu tố làm bệnh kéo dài, khó khỏi:

Thứ nhất: Căng thẳng, stress kéo dài

Khi cô bác thường xuyên lo lắng, suy nghĩ nhiều hoặc mất ngủ, cơ thể sẽ kích thích dạ dày tiết nhiều axit hơn bình thường.

Lượng axit dư này giống như “ăn mòn ngược lại chính dạ dày”, làm vết viêm loét nặng hơn và cản trở quá trình hồi phục.

Thứ hai: Thói quen ăn uống không khoa học

• Ăn quá nhanh, nhai không kỹ

• Bỏ bữa, ăn uống thất thường

• Ăn quá no hoặc ăn khuya

Những điều này khiến dạ dày phải làm việc quá tải, co bóp liên tục, lâu ngày sẽ làm tổn thương niêm mạc.

Thứ ba: Rượu bia và thuốc lá

Cồn và các chất độc trong thuốc lá không chỉ kích thích tăng axit mà còn bào mòn lớp bảo vệ niêm mạc dạ dày, khiến tổn thương ngày càng nghiêm trọng hơn.

5. Cảnh báo việc lạm dụng thuốc giảm đau – “Con dao hai lưỡi” với dạ dày

Một nguyên nhân rất thường gặp khiến bệnh dạ dày kéo dài, khó lành là do cô bác tự ý dùng thuốc giảm đau, kháng viêm (như Aspirin, Ibuprofen…) để xử lý các cơn đau xương khớp, đau đầu.

Vì sao những thuốc này lại hại dạ dày?

Các thuốc này gây hại dạ dày chủ yếu do nó làm giảm sản xuất chất bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi axit, khiến lớp “áo giáp” của dạ dày bị suy yếu.

Khi đó, axit dịch vị sẽ dễ dàng tấn công trực tiếp vào thành dạ dày, gây viêm, loét, thậm chí chảy máu.

Đặc biệt nguy hiểm ở những cô bác đã có sẵn viêm loét hoặc nhiễm HP.

👉 Lời khuyên quan trọng: Nếu bắt buộc phải dùng các thuốc này, cô bác cần báo với bác sĩ về tiền sử đau dạ dày để được lựa chọn loại thuốc phù hợp và có thuốc bảo vệ dạ dày đi kèm. Tuyệt đối không tự ý dùng kéo dài.

---

BÍ QUYẾT ĐỂ KHÔNG TÁI LẠI ĐAU DẠ DÀY VÀ SỐNG KHOẺ VỚI BỆNH DẠ DÀY

Sau tất cả, để thoát khỏi tình trạng đau dạ dày tái đi tái lại, cô bác cần đi đúng một “lộ trình” rõ ràng, không làm nửa vời:

Bước 1: Điều trị tận gốc nguyên nhân

Nếu có vi khuẩn HP, cần tuân thủ tuyệt đối phác đồ của bác sĩ (thường 10–14 ngày), uống đúng giờ, đủ liều.

Đây là bước quan trọng nhất – bỏ dở giữa chừng là gần như thất bại.

Bước 2: Phục hồi niêm mạc dạ dày

Sau khi diệt vi khuẩn, dạ dày cần thời gian để tái tạo và làm lành vết viêm loét. Giai đoạn này vẫn cần duy trì thuốc và chế độ ăn uống phù hợp để niêm mạc hồi phục hoàn toàn, cô bác cũng có thể bổ sung curcumin từ nghệ để hỗ trợ làm lành niêm mạc dạ dày nhanh hơn.

Bước 3: Thay đổi lối sống để ngăn tái phát

• Ăn đúng giờ, nhai kỹ, tránh ăn quá no hoặc quá khuya

• Hạn chế rượu bia, đồ cay nóng

• Giữ vệ sinh ăn uống, dùng bát nước chấm riêng

• Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc

—> Đây chính là bước giúp “giữ thành quả”, tránh bệnh quay trở lại.

Ds. Lan muốn nhắn với cô bác một điều thật lòng:

Đau dạ dày không khó chữa, nhưng sẽ rất dễ tái phát nếu mình chỉ chữa phần “ngọn” mà không thay đổi từ gốc.

Chìa khóa để đẩy lùi viêm loét dạ dày không nằm ở việc điều trị triệu chứng tạm thời mà là điều trị triệt để nguyên nhân kết hợp với thay đổi chế độ sinh hoạt khoa học.

Việc thực hiện đúng không chỉ giúp chữa khỏi bệnh mà còn loại trừ nguy cơ ung thư dạ dày.

---

GIẢI ĐÁP THẮC MẮC

Câu 1: Cứ ăn gì lạ là hay đi ngoài lúc táo, lúc lỏng, đi xong lại muốn đi tiếp là bị sao?

—> Dạ, Nếu cứ ăn đồ lạ mà bị đi ngoài, lúc táo, lúc lỏng, thậm chí đi xong lại muốn đi tiếp, thì có thể liên quan đến hội chứng ruột kích thích. Để chính xác hơn thì cô có thể đi khám để kiểm tra cụ thể.

Hội chứng ruột kích thích hay đại tràng co thắc thì nó là tình trạng khiến hệ tiêu hóa của mình trở nên nhạy cảm hơn, đặc biệt với những thực phẩm lạ hoặc khó tiêu.

Tình trạng này có thể làm thay đổi tính chất của phân , thỉnh thoảng sẽ táo, nhưng có lúc lại lỏng.

Cái này thì khi ăn uống cô cần chú ý hơn và để tránh tái phát nhiều lần thì cần hạn chế căng thẳng , hàng ngày thực hiện động tác xoa bụng theo chiều kim đồng đồ. Sáng ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ thì nằm xoa 1 lúc cái bài tập này Lan thấy khá là hiệu qủa.

Và mỗi năm có thể cân nhắc bổ sung thêm những đợt men vi sinh để cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đường ruột khoẻ thì cũng ít tái phát.

Câu 2: Có nên uống magie b6 không? cô mất ngủ.

—> Thật ra magie b6 , mn uống khi có đơn của bs và trong thời gian nhất định thôi , trong thời gian bs kê đơn cho mn thôi . Chứ k tự ý mua về uống đâu , vì nó thường là dạng thuốc.

Trong magie B6 thì ngoài magie nó còn có B6 nữa. hàm lượng B6 quá cao dư thừa cũng không tốt ,có thể gây tổn thương thần kinh cảm giác, làm cho cô bác có tê bì, ngứa ran, đau, mất cảm giác ở tay/chân.

Và nếu cô bác muốn uống magie để hỗ trợ cho giấc ngủ thì magie trong cái magie b6 cũng chưa phải là lựa chọn tối ưu nhất.

Thường để hỗ trợ giấc ngủ thì có thể cân nhắc magie bisglycinate (Ma-giê bis-gla-xi-nát) uống buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1-2 tiếng.

Câu 3: Cô bị viêm loét hang vị dạ dày không nhiễm HP , cho cô hỏi uống thuốc dạ dày lâu có hại không?

—> Dạ, Viêm loét dạ dày không nhiễm HP hay không nhiễm Hp thì cô vẫn có thể cần điều trị lâu dài, đặc biệt là khi sử dụng các loại thuốc giảm axit dạ dày.

Uống thuốc dạ dày lâu dài có thể giúp làm dịu cơn đau, nhưng nếu dùng lâu mà không theo dõi, thuốc có thể ảnh hưởng đến khả năng tiêu hoá và làm giảm khả năng hấp thụ một số vitamin và khoáng chất , gây thiếu hụt vitamin B12, canxi, magiê…

Nếu cần uống thuốc lâu dài thì cô có thể trao đổi với bs để điều chỉnh sao cho phù hợp và an toàn.

câu 4: Đau dạ dày có ăn trứng, uống sữa được không?

—> Dạ, Khi bị đau dạ dày, trứng thì vẫn ăn được, nhưng nhớ là ăn trứng luộc hoặc hấp, tránh ăn trứng chiên vì dầu mỡ có thể gây kích ứng dạ dày.

Sữa cũng có thể uống, nhưng nếu cô bác có triệu chứng như đầy bụng hay khó tiêu sau khi uống, có thể là sữa gây kích ứng.

Sữa tươi có thể làm dịu dạ dày một chút, nhưng nếu đau dạ dày nặng, tốt nhất là thử uống một lượng nhỏ trước để xem cơ thể phản ứng thế nào đã.

Câu 5: Bổ sung canxi hàng ngày được không, loại nào êm dạ dày?

—> Dạ, Canxi rất quan trọng cho sức khỏe xương khớp, nếu trên 50 tuổi ăn uống không đáp ứng đủ được lượng canxi là 1000-1.200mg/ngày thì cô có thể bổ sung thêm được để đáp ứng đầy đủ.

Thường để êm dạ dày thì cô có thể ưu tiên canxi hữu cơ như citrate hoặc canxi tảo biển đỏ. Nó sẽ là lựa chọn tốt hơn so với canxi carbonate vì nó dễ hấp thụ hơn và ít gây khó chịu cho dạ dày.

Và nếu dạ dày yếu thì nhớ là uống canxi sau bữa ăn , có thể là sau ăn sáng và sau ăn trưa khoảng 1 tiếng.

Câu 6: Uống tinh bột nghệ vàng hay tinh bột nghệ đen thì tốt cho dạ dày?

—> Dạ, Cả tinh bột nghệ vàng và nghệ đen đều có lợi cho dạ dày.

Tuy nhiên thì nghệ vàng dễ tiêu hóa hơn và được nghiên cứu nhiều hơn, vì vậy nó thường được khuyên dùng nhiều hơn nghệ đen.

Tinh bột nghệ vàng có tác dụng chống viêm, giảm đau và làm lành vết loét dạ dày nhờ chứa curcumin, một hợp chất mạnh mẽ giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa.

Cô bác có thể chọn dùng tinh bột nghệ vàng vì nó an toàn và dễ tiêu hóa hơn cho dạ dày khi cô bác dùng lâu dài. Hoặc có thể dùng những viên mà người ta chiết xuất riêng thành phần curucmin trong củ nghệ vàng ra cũng được.

Câu 7: Đường ruột kém uống men vi sinh thường xuyên được không?

—> Dạ, nếu đường ruột của bác không được khỏe (ví dụ, gặp phải các vấn đề như khó tiêu, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy), thì men vi sinh có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng này.

Men vi sinh cung cấp lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa, giúp cân bằng giữa vi khuẩn có lợi và có hại trong ruột, từ đó hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe đường ruột.

Tuy nhiên, bác không nên dùng men vi sinh liên tục mà hãy dùng theo đợt. Ví dụ, bác có thể bổ sung men vi sinh 1-2 đợt trong năm để duy trì đường ruột khỏe mạnh, chứ không nên uống suốt cả năm.

Khi dùng, bác nên chọn loại men vi sinh phù hợp, đặc biệt là những loại mà có kết hợp cả lợi khuẩn và chất xơ hòa tan thì càng tốt, vì chất xơ hoà tan là thức ăn cho lợi khuẩn, sẽ giúp lợi khuẩn càng sinh sôi phát triển.

Đường ruột càng khoẻ thì cơ thể mình cũng khoẻ mạnh, ít ốm.

❓…… Còn một số câu hỏi đáp khác các cô bác có thể xem thêm trong livestream chi tiết nhé!

Mời các cô bác xem lại buổi livestream trực tiếp tại đây:

Nếu cô bác còn băn khoăn về các vấn đề sức khoẻ hoặc cần tư vấn cụ thể hơn về tình trạng hiện tại của mình thì có thể nhắn trực tiếp cho Ds. Lan để được tư vấn kỹ hơn!

📲 Zalo Ds. Lan: 0981 741 388