Thiếu máu não nên ăn gì để hỗ trợ máu lên não tốt hơn? Bài viết này Dược sĩ Lan sẽ cùng cô bác tìm hiểu 3 nhóm thực phẩm giúp giãn mạch, bảo vệ thành mạch và bổ não an toàn.
Lưu trữ thẻ: tuần hoàn máu não
Thiếu máu não là một trong những nguyên nhân thường gặp gây chóng mặt ở người trung niên, cao tuổi. Cô bác anh chị mình hay bị chóng mặt, hoa mắt mỗi khi đứng lên,… nghĩ do thiếu ngủ, mệt mỏi, nhưng rất có thể đó là lời cảnh báo của thiếu máu não.
Rối loạn giấc ngủ khiến nhiều người mất ngủ, ngủ chập chờn, sáng dậy mệt mỏi. Hôm này Dược sĩ Lan sẽ chia sẻ cách dùng Melatonin – Magie – Ginkgo Biloba giúp ngủ nhanh, sâu, và tỉnh táo hơn.




