Đau khớp gối nhưng uống canxi nhiều tháng vẫn không đỡ là tình trạng không ít cô bác gặp phải. Nguyên nhân có thể không nằm ở việc canxi tốt hay không tốt, mà do canxi và glucosamine hướng đến những mục tiêu hoàn toàn khác nhau. Trước khi mua thêm một sản phẩm bổ […]
Lưu trữ thẻ: sụn khớp
Đau xương khớp có thể nặng hơn do những gia vị quen thuộc ngay trong căn bếp. Dược sĩ Lan hướng dẫn cô bác cách ăn uống để bảo vệ sụn khớp.
Thoái hóa khớp là tình trạng sụn khớp bị mòn theo thời gian gây đau nhức, cứng khớp và khó vận động. Nhiều cô bác uống glucosamin nhưng không hiệu quả do dùng sai cách hoặc chưa đúng đối tượng. Bài viết giúp hiểu đúng và dùng đúng để cải thiện tình trạng này.
Thoái hóa khớp gối không thể khỏi hoàn toàn nhưng nếu điều trị đúng cách từ sớm, cô bác có thể giảm đau rõ rệt, duy trì vận động linh hoạt.




