Magie là khoáng chất thiết yếu giúp ngủ ngon, giảm chuột rút, táo bón, ổn định huyết áp và tinh thần. Nhiều người thiếu magie mà không hề biết! Tìm hiểu ngay cách bổ sung magie đúng cách, an toàn và hiệu quả từ Dược sĩ Lan.
Lưu trữ thẻ: tim mạch
Cholesterol cao là thủ phạm thầm lặng gây đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Nhưng có 5 cách đơn giản giúp kiểm sóat nó hiệu quả, rất nhiều người chưa biết.
Cholesterol cao là một mối nguy thầm lặng với tim mạch mà nhiều người chưa nhận thức được đầy đủ. Chỉ cần những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt, cô bác anh chị hoàn toàn có thể điều chỉnh cholesterol để giữ cho tim mạch khỏe mạnh.
Mỡ máu không đơn giản chỉ là do ăn chất béo – hãy cùng Dược sĩ Lan làm rõ 4 hiểu lầm phổ biến về mỡ máu để bảo vệ tim mạch!




