29
Th10
Th10
NMN là hoạt chất đang gây xôn xao với lời đồn giúp trẻ hoá, sống lâu, nhưng liệu có đáng đồng tiền? Cùng Dược sĩ tìm hiểu sự thật.
28
Th10
Th10
Thải độc gan tự nhiên ngay tại nhà! Bài viết này dược sĩ sẽ chia sẻ 10 thực phẩm giúc gan giải độc, giảm viêm, làm sáng da, ngừa mệt mỏi.
28
Th10
Th10
Viêm khớp âm thầm tiến triển nếu ăn uống sai cách. Bài viết chia sẻ 10 thực phẩm dễ gây viêm khớp nặng hơn mà nhiều người không ngờ tới.
24
Th10
Th10
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp phục hồi cơ thể, và có thể cải thiện rõ rệt nhờ ăn uống đúng cách. Bài viết này Dược sĩ sẽ chia sẻ những thực phẩm và mẹo cải thiện giấc ngủ cực kỳ hiệu quả cô bác nên biết.
23
Th10
Th10
Magie là khoáng chất thiết yếu giúp ngủ ngon, giảm chuột rút, táo bón, ổn định huyết áp và tinh thần. Nhiều người thiếu magie mà không hề biết! Tìm hiểu ngay cách bổ sung magie đúng cách, an toàn và hiệu quả từ Dược sĩ Lan.
22
Th10
Th10
Cholesterol cao là thủ phạm thầm lặng gây đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Nhưng có 5 cách đơn giản giúp kiểm sóat nó hiệu quả, rất nhiều người chưa biết.
21
Th10
Th10
Dầu nhuyễn thể không chỉ là một nguồn omega-3 tự nhiên, mà còn được đánh giá cao nhờ khả năng hấp thu tốt, không gây tanh và giàu chất chống oxy hóa. Bài viết này sẽ bật mí 4 công dụng nổi bật của dầu nhuyễn thể mà rất ít người biết đến.
20
Th10
Th10
Người bị đột quỵ nên ăn gì và kiêng gì để hồi phục nhanh nhất? Đây là câu hỏi dược sĩ Lan nhận được rất nhiều trong suốt quá trình tư vấn cho cô bác sau tai biến. Và thực tế thì, những gì ta ăn mỗi ngày có thể quyết định liệu mình có […]
20
Th10
Th10
Táo bón – dấu hiệu không thể xem thường! Táo bón mạn tính không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng tới 1,6 lần. Cô bác anh chị đã biết rõ về tình trạng này chưa?
18
Th10
Th10
Men gan tăng không phải là bệnh, nhưng lại là lời cảnh báo đầu tiên khi gan bị tổn thương. Bài viết này sẽ giúp cô bác anh chị hiểu rõ nguyên nhân khiến men gan tăng, các dấu hiệu cảnh báo và cách khắc phục hiệu quả, an toàn từ góc nhìn chuyên môn.
