Tại sao người mỡ máu cao lại bổ sung omega 3 nhuyễn thể để giảm mỡ máu? (Chuỗi bài về mỡ máu cao phần 8)

Ds gặp rất nhiều cô bác anh chị…chỉ cần nghe đến hai chữ “mỡ máu” là trong lòng đã thấy thấp thỏm, bồn chồn như có cái gì đó đè nặng lên ngực. Cũng dễ hiểu thôi vì bây giờ quanh làng xóm, nhiều khi chỉ cách vài nhà là thấy có người bị tai […]

Ngừng ăn theo sở thích mà hãy ăn đúng để giảm mỡ máu (Chuỗi bài về mỡ máu cao phần 7)

Ngừng ăn theo sở thích mà hãy ăn đúng để giảm mỡ máu

Nhiều cô bác dù đã uống thuốc những chỉ số mỡ máu vẫn cao, vẫn có nguy cơ tai biến đột quỵ. Lý do có thể là do cô bác chưa thực sự chú trọng đến chế độ ăn uống của mình. Kể cho cô bác là hơn 1 năm vừa rồi mẹ chồng ds […]

7 mẹo nhanh để giảm mỡ máu không dùng thuốc (Chuỗi bài về mỡ máu cao phần 6)

7 mẹo nhanh để giảm mỡ máu không dùng thuốc

“Nước trong quá thì không có cá” Một câu nói đơn giản của các cụ nhưng lại rát đúng nhất là khi nhìn vào câu chuyện của rất nhiều cô bác đang bị mỡ máu cao. Nhiều cô bác khi biết mình bị mỡ máu cao thì tâm trạng rất lo lắng. Người thì sợ […]

Tại sao tôi không còn kiêng mỡ hoàn toàn khi bị mỡ máu cao? (Chuỗi bài về mỡ máu cao phần 5)

Tại sao tôi không còn kiêng mỡ hoàn toàn khi bị mỡ máu cao?

Ds nhớ sáng hôm đó, mẹ chồng ds vừa từ quê lên. Vừa bước vào nhà mẹ đã thở dài: “Chỉ số mỡ máu vẫn cao con ạ…mà mẹ kiêng thịt mỡ hết cỡ rồi…” Nghe giọng mẹ, ds thấy trong đó không chỉ là lo lắng…mà còn có chút bất lực, giống như người […]

7 Nguyên Nhân Gây Tê Bì Tay Chân Thường Gặp – Tại Sao Xoa Bóp Mãi Không Khỏi?

Nguyên nhân gây tê bì tay chân

Tê bì tay chân không chỉ là khó chịu thoáng qua mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo hệ thần kinh và cột sống đang gặp vấn đề. Nhiều cô bác xoa bóp, ngâm chân, dán cao mãi không khỏi vì mới xử lý phần ngọn. Bài viết này sẽ giúp cô bác, […]

5 Biến Chứng Tê Bì Tay Chân Cực Kỳ Nguy Hiểm: Đừng Để Teo Cơ, Mất Cảm Giác Rồi Mới Trị

tê bì tay chân cảm giác kiến bò kim châm ở đầu ngón tay ngón chân

Tê bì tay chân là dấu hiệu cảnh báo tổn thương thần kinh nguy hiểm, có thể dẫn đến teo cơ, liệt chi nếu chủ quan. Xem ngay để biết cách nhận biết và phòng tránh sớm! TÊ BÌ TAY CHÂN KHÔNG ĐƠN GIẢN LÀ “KIẾN BÒ” Có phải một số cô bác hằng ngày […]

Bạn có muốn biết cách giảm mỡ máu không dùng thuốc? (Chuỗi bài mỡ máu phần 4) 

Bạn có muốn giảm mỡ máu không dùng thuốc?

Hôm trước khi livestream về chủ đề mỡ máu, ds nhận được một bình luận rất dài của một cô… Cô tâm sự:  “Vâng tôi năm nay 57 tuổi, bị mỡ máu năm 35 tuổi do ăn nhiều đồ ngọt, nhiều tinh bột rồi thích ăn đồ chiên nữa mà lúc ấy chỉ có 47 […]

Tê Bì Tay Chân Về Đêm Là Bệnh Gì? Cảnh Báo Dấu Hiệu “Kiến Bò” Dễ Gây Liệt Chi

Tê bì tay chân là bệnh gì

Tê bì tay chân không chỉ là cảm giác khó chịu thoáng qua, mà có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của những vấn đề thần kinh nghiêm trọng nếu không được nhận biết kịp thời.

Bác sĩ Trần Văn Phúc “tiết lộ” cách ăn mỡ lợn, dầu thực vật cho người mỡ máu cao rất dễ thực hiện (Chuỗi bài mỡ máu phần 3) 

Bác Sĩ Trần Văn Phúc chia sẻ về cách ăn mỡ lợn, dầu thực vật cho người mỡ máu cao

Nhiều cô bác khá băn khoăn là mình đang bị mỡ máu cao thì nên ăn dầu thực vật hay ăn mỡ lợn vì có nhiều ý kiến trái chiều. Tivi thì quảng cáo ăn dầu thực vật tốt nhưng nhiều người bảo ăn lại hại tim mạch, làm mỡ máu tăng, dễ tai biến […]

Tôi đã tìm ra 2 loại củ ăn thường xuyên giúp giảm mỡ máu từ chia sẻ của bác sĩ Hoa (Chuỗi bài mỡ máu phần 2)

Bác Sĩ Hoa chia sẻ ăn gì giảm mỡ máu

Cô bác những ai hay sử dụng mạng xã hội như facebook, youtube có lẽ không xa lạ với một người bác sĩ nổi tiếng là bác sĩ Hoa. Bác sĩ có hơn một triệu follow trên facebook.  Ds có cơ hội gặp gỡ bác sĩ Hoa ngoài đời một vài lần và thực sự […]

icons8-exercise-96 chat-active-icon