Thoái hóa khớp và loãng xương là hai bệnh khác nhau nhưng có thể cùng xuất hiện, ảnh hưởng đến khả năng vận động. Hiểu đúng bốn mối liên hệ sẽ giúp cô bác chăm sóc cả xương, khớp và cơ bắp sau tuổi 50.
Lưu trữ thẻ: thoái hóa khớp gối
14
Th10
Th10
Khớp gối phải nâng đỡ cơ thể mỗi khi cô bác đứng lên, đi lại hay leo cầu thang. Những việc quen thuộc như ngồi xổm nhặt rau, mang đồ đi chợ hoặc đạp xe với yên quá thấp có thể khiến gối đang đau chịu thêm áp lực. Trong bài viết này, Dược sĩ […]
10
Th10
Th10
Đau khớp gối sau tuổi 50 không chỉ liên quan đến tuổi tác. Cân nặng, sức mạnh cơ đùi, chấn thương cũ và những bệnh lý khác nhau có thể khiến người cùng tuổi có khả năng đi lại rất khác nhau. Trong bài viết này, Dược sĩ Lan cùng cô bác anh chị tìm […]
25
Th8
Th8
Đau khớp gối, đứng lên ngồi xuống nghe lục cục khiến nhiều cô bác muốn bổ sung Glucosamine nhưng lại lo dùng lâu sẽ hại thận, hại dạ dày. Trong bài viết này, Dược sĩ Lan sẽ giúp cô bác phân biệt đúng nguyên nhân đau gối, hiểu Glucosamine có phù hợp hay không và […]
24
Th8
Th8
Đau khớp gối nhưng uống canxi nhiều tháng vẫn không đỡ là tình trạng không ít cô bác gặp phải. Nguyên nhân có thể không nằm ở việc canxi tốt hay không tốt, mà do canxi và glucosamine hướng đến những mục tiêu hoàn toàn khác nhau. Trước khi mua thêm một sản phẩm bổ […]
24
Th8
Th8
Đau khớp gối có nên đi bộ không là băn khoăn của rất nhiều cô bác sau tuổi 50. Phần lớn người bị thoái hóa khớp gối vẫn nên vận động nhẹ nhàng, nhưng cần đi đúng cách, vừa sức và điều chỉnh khi gối sưng đau.
19
Th8
Th8
Khớp gối kêu lục cục khi đứng lên, ngồi xuống hoặc bước cầu thang chưa chắc đã là bệnh. Tuy nhiên, nếu tiếng kêu đi kèm đau, sưng, cứng khớp, kẹt khớp hoặc tràn dịch tái phát, cô bác cần tìm đúng nguyên nhân thay vì chỉ tự uống thuốc hay chọc hút dịch nhiều […]
18
Th8
Th8
Đau đầu gối khi đứng lên ngồi xuống là tình trạng rất thường gặp sau tuổi 50. Có người chỉ đau nhói khi rời khỏi ghế, có người còn cứng khớp, kêu lạo xạo hoặc đau nhiều khi leo cầu thang. Những biểu hiện này có thể liên quan đến thoái hóa khớp gối, tình […]
23
Th3
Th3
Thoái hóa khớp là tình trạng sụn khớp bị mòn theo thời gian gây đau nhức, cứng khớp và khó vận động. Nhiều cô bác uống glucosamin nhưng không hiệu quả do dùng sai cách hoặc chưa đúng đối tượng. Bài viết giúp hiểu đúng và dùng đúng để cải thiện tình trạng này.
28
Th1
Th1
Thoái hóa khớp gối không thể khỏi hoàn toàn nhưng nếu điều trị đúng cách từ sớm, cô bác có thể giảm đau rõ rệt, duy trì vận động linh hoạt.
- 1
- 2