Đột quỵ là một trong những biến cố sức khỏe nguy hiểm nhất ở người cao tuổi. Nhưng có một điều rất nhiều cô bác anh chị thường chủ quan: đôi khi rủi ro không đến từ việc làm gì quá nặng nhọc, mà lại xuất hiện trong một thói quen rất bình thường hằng […]
Lưu trữ thẻ: dược sĩ lan
Thiếu máu não nên ăn gì để hỗ trợ máu lên não tốt hơn? Bài viết này Dược sĩ Lan sẽ cùng cô bác tìm hiểu 3 nhóm thực phẩm giúp giãn mạch, bảo vệ thành mạch và bổ não an toàn.
Thiếu máu não không chỉ là những cơn đau đầu, hoa mắt, chóng mặt thoáng qua. Đằng sau đó có thể là thoái hóa đốt sống cổ, mỡ máu cao, tiểu đường, huyết áp bất thường, bệnh tim, thiếu hồng cầu hoặc thói quen sinh hoạt chưa đúng. Trong bài viết này, Ds Lan sẽ […]
Giải độc gan đúng cách không phải là uống nước lá tùy tiện. Dược sĩ Lan chia sẻ 5 bước hỗ trợ gan thải độc, giảm gánh nặng và phục hồi tế bào gan.
Giải độc gan bằng nước lá là thói quen rất quen thuộc của nhiều cô bác anh chị, nhất là khi thấy người nóng trong, nổi mẩn, ăn uống khó tiêu, men gan hơi cao hoặc sau một thời gian dùng thuốc, uống rượu bia. Nhưng Dược sĩ Lan muốn nhắc cô bác một điều […]
Giải độc gan là điều rất nhiều cô bác anh chị quan tâm, đặc biệt khi tuổi ngày càng cao, phải dùng thuốc mỡ máu, tiểu đường, xương khớp hoặc thường xuyên cảm thấy người nặng nề, nóng trong, nổi mụn, mệt mỏi. Nhưng giải độc gan thế nào cho an toàn, không làm ảnh […]
Giải độc gan không chỉ nhìn vào men gan. Dược sĩ Lan chia sẻ 5 dấu hiệu gan đang quá tải dù xét nghiệm vẫn đẹp và cách chăm sóc gan đúng.
Glucosamine là dưỡng chất quen thuộc với cô bác anh chị bị đau khớp, khô khớp, cứng khớp, thoái hóa khớp. Nhưng uống glucosamine thế nào cho đúng và có uống cùng canxi được không thì không phải ai cũng hiểu rõ.
Thuốc xương khớp giúp giảm đau khớp nhưng có thể gây nóng rát, cồn cào, viêm loét dạ dày. Bài viết này, Dược sĩ Lan hướng dẫn cách chăm khớp khỏe, bảo vệ dạ dày êm.
Đau xương khớp có thể nặng hơn do những gia vị quen thuộc ngay trong căn bếp. Dược sĩ Lan hướng dẫn cô bác cách ăn uống để bảo vệ sụn khớp.











