Lưu trữ tác giả: Dược Sĩ Lan

7 Dấu Hiệu Buổi Sáng Cảnh Báo Thiếu Máu Não, Nhiều Người Hay Bỏ Qua

Thiếu máu não gây nặng đầu và chóng mặt vào buổi sáng

Thiếu máu não không phải lúc nào cũng biểu hiện rầm rộ. Nhiều cô bác anh chị chỉ thấy sáng ngủ dậy nặng đầu, chóng mặt, hay quên rồi nghĩ là do tuổi tác hoặc ngủ kém. Nhưng nếu các dấu hiệu này lặp lại thường xuyên, rất có thể máu lên não đang kém […]

Sáng Dậy Có Dấu Hiệu Này, Coi Chừng Thiếu Máu Não

Có một bộ phận trong cơ thể mà ngày nào mình cũng dùng, từng giây từng phút đều cần đến, nhưng nhiều khi lại ít được để ý nhất. Đó chính là não bộ. Não giống như “tổng chỉ huy” của cơ thể. Mình đi đứng, nói cười, nhớ nhớ quên quên, ngủ được hay […]

Tiết Lộ 5 Bước Thanh Lọc, Giải Độc Gan Sâu Theo Khoa Học

Giải độc gan theo khoa học với 5 bước giúp gan thải độc và phục hồi tốt hơn

Giải độc gan đúng cách không phải là uống nước lá tùy tiện. Dược sĩ Lan chia sẻ 5 bước hỗ trợ gan thải độc, giảm gánh nặng và phục hồi tế bào gan.

Tê bì, nóng rát đầu ngón tay: Coi chừng hệ thần kinh đang ‘kêu cứu’

Trong buổi livestream về xương khớp, ds đọc được một bình luận khiến mình phải dừng lại vài giây: “Thường xuyên mà tê nhức nóng hết đầu ngón tay ds ạ.” Ngay bên dưới, nhiều cô bác cũng để lại những dòng rất giống nhau: “Cô bị tê các ngón tay.” “Tê bì đầu tay, […]

Giải Độc Gan Bằng Nước Lá, Coi Chừng Uống Sai Lại Hại Gan

Giải độc gan bằng nước lá coi chừng hại gan

Giải độc gan bằng nước lá là thói quen rất quen thuộc của nhiều cô bác anh chị, nhất là khi thấy người nóng trong, nổi mẩn, ăn uống khó tiêu, men gan hơi cao hoặc sau một thời gian dùng thuốc, uống rượu bia. Nhưng Dược sĩ Lan muốn nhắc cô bác một điều […]

Điều gì xảy ra khi bổ sung canxi 30 ngày liên tục? 

Có một sự thật mà nhiều cô bác có thể chưa biết… Đó là suốt 25 năm qua, bữa cơm của người Việt mình đã thay đổi nhiều.  Dù đã nhiều thịt hơn nhưng canxi vẫn như vậy.  Vẫn chỉ hơn 500mg mỗi ngày.  Chỉ đáp ứng 50-60% nhu cầu canxi của cơ thể.  Đây […]

Muốn Giải Độc Gan An Toàn Đừng Bỏ Qua Hoạt Chất Này

Giải độc gan an toàn với Glutathione

Giải độc gan là điều rất nhiều cô bác anh chị quan tâm, đặc biệt khi tuổi ngày càng cao, phải dùng thuốc mỡ máu, tiểu đường, xương khớp hoặc thường xuyên cảm thấy người nặng nề, nóng trong, nổi mụn, mệt mỏi. Nhưng giải độc gan thế nào cho an toàn, không làm ảnh […]

Bí quyết trường thọ của ông bà xưa: ăn tối khi trời nhá nhem…

Không biết cô bác xem phim Việt Nam cũ thì thích nhất điều gì?  Còn dược sĩ thì rất thích một cảnh.  Cảnh cả nhà ngồi ăn cơm tối trước hiên nhà.  Khi trời vừa tắt nắng.  Ánh chiều chỉ còn le lói sau mái nhà.  Gió thổi hiu hiu.  Tiếng bát đũa chạm nhau […]

5 DẤU HIỆU CẦN GIẢI ĐỘC GAN DÙ XÉT NGHIỆM ĐẸP

Giải độc gan khi có dấu hiệu gan quá tải dù xét nghiệm men gan vẫn bình thường

Giải độc gan không chỉ nhìn vào men gan. Dược sĩ Lan chia sẻ 5 dấu hiệu gan đang quá tải dù xét nghiệm vẫn đẹp và cách chăm sóc gan đúng.

Loãng xương: Sự nguy hiểm âm thầm không thể chủ quan

Có những cú ngã… tưởng chừng rất nhẹ. Chỉ là “xoẹt” một cái trượt chân trong nhà vệ sinh. Chỉ là “hẫng” một nhịp khi bước hụt cầu thang. Chỉ là đang ngồi, đứng dậy hơi nhanh, choáng váng một chút rồi “rầm” xuống nền nhà. Ấy vậy mà sau cú ngã tưởng như không […]

icons8-exercise-96 chat-active-icon